30 JAAR ERVARING
IN VECHTSPORT

Veilige Omgeving

Bij Team Iron staat veiligheid op nummer één. Wij tolereren geen agressief 'haantjesgedrag'. Sparren gebeurt altijd op techniek en onder strikt toezicht.

Onze Community

Team Iron is een familie. We groeten elkaar bij binnenkomst en vertrek. Gevorderden helpen beginners. Je bent geen nummer, maar lid van het team.

Cardio Fit Boksen

Voor conditie, kracht en motoriek. Ideaal als je fit wilt worden zonder te sparren.

• Hoge intensiteit vetverbranding.
• Geen fysiek contact met tegenstander.
• Stress ontlading op de zak.
• Geschikt voor elk fitnessniveau.

Kindertraining

Zelfvertrouwen, respect en structuur staan centraal. Kinderen leren discipline op een speelse manier.

Kickboksen

Groepstraining voor beginners en gevorderden. Focus op techniek, conditie en discipline.

• Perfecte uitvoering van stoten en trappen.
• Verdediging, ontwijken en blokken.
• Respect voor je partner staat centraal.

Personal Training

1-op-1 begeleiding volledig afgestemd op jouw doel. Of je nu wilt afvallen, sterker worden of aan je mindset wilt werken.

• Training op maat.
• Focus op afvallen, kracht en conditie.
• Mentale coaching.
• Resultaatgericht.

Beginners & Recreanten

Nog nooit handschoenen aangehad? Geen probleem. Bij ons leer je de basis van kickboksen op een veilige en rustige manier. Geen druk, wel resultaat. We bouwen je conditie en techniek stap voor stap op.

Gevorderden

Zoek je meer diepgang? Wij bieden technische finesses en sparringsessies die je uitdagen. Train met gelijkgestemden en til je niveau omhoog. We focussen op details die het verschil maken in de ring of tijdens je training.

Kinderen & Jongeren

In de bloei van hun leven hebben jongeren structuur nodig. Wij bieden een veilige plek waar respect en discipline hand in hand gaan met plezier en beweging. Ze leren samenwerken, grenzen aangeven en bouwen zelfvertrouwen op.

Volwassenen & Huismoeders

Druk leven? Maak tijd voor jezelf. Of je nu huismoeder bent of een drukke baan hebt: hier kun je stoom afblazen en fit worden in een gezellige groep. Iedereen traint op zijn eigen niveau, zonder oordeel.

Afvallen & Kracht

Kickboksen is de ultieme full-body workout. Verbrand tot 800 calorieën per uur en bouw tegelijkertijd functionele kracht op. Weg met die kilo's, hallo energie! Wij motiveren je om net dat beetje extra te geven.

Zelfvertrouwen

Sterk in je schoenen staan begint bij lekker in je vel zitten. Door fysieke grenzen te verleggen, groei je mentaal. Leer voor jezelf opkomen en straal kracht uit, zowel in de sportschool als daarbuiten.